สาระ และ ข่าวสาร

การขัดผิวหรือการทำเอ็กซ์โฟลิเอชั่น (Exfoliation) มีประโยชน์หลายอย่างที่ได้รับการสนับสนุนจากงานวิจัย ดังนี้: ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว: ช่วยทำให้ผิวดูสดใสและเรียบเนียนขึ้น กระตุ้นการหมุนเวียนของเลือด: ช่วยนำสารอาหารและออกซิเจนไปยังเซลล์ผิว กระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่:...

ในเวลากลางคืน ผิวจะเข้าสู่กระบวนการฟื้นฟูและซ่อมแซมตัวเอง โดยมีการทำงานที่สำคัญดังนี้: การฟื้นฟูเซลล์ผิว: เซลล์ผิวจะผลิตโปรตีน เช่น คอลลาเจน และอีลาสติน เพื่อเสริมสร้างและซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่เสียหาย การขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว: กระบวนการนี้ช่วยให้ผิวดูสดใสและเรียบเนียน...

กลไกการทำงานของครีมกลางคืน: การเสริมสร้างและฟื้นฟูเซลล์ผิว: ครีมกลางคืนมักมีส่วนผสมของเรตินอล (Retinol) ซึ่งเป็นอนุพันธ์ของวิตามิน A ที่ช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน ทำให้ผิวหน้าดูเต่งตึงและลดเลือนริ้วรอย . การให้ความชุ่มชื้นล้ำลึก:...

การยกของหนักบ่อยๆ อาจเป็นสาเหตุให้เกิดปัญหามดลูกหย่อน (Pelvic Organ Prolapse) เนื่องจากแรงดันภายในช่องท้องที่เพิ่มขึ้นระหว่างการยกของหนัก กระทบต่อกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อที่รองรับมดลูก กลไกการทำงาน: การเพิ่มแรงดันในช่องท้อง (Intra-abdominal Pressure):...

มดลูกหย่อน (Pelvic Organ Prolapse) เกิดจากกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อที่รองรับมดลูกอ่อนแอหรือถูกทำลาย ทำให้มดลูกตกลงมาอยู่ในช่องคลอด สาเหตุหลักๆ ได้แก่: การคลอดบุตรหลายครั้ง: การคลอดบุตรหลายครั้งหรือการคลอดบุตรทางช่องคลอดที่ยากลำบาก อายุที่เพิ่มขึ้น:...

โรคผิวหนังอักเสบหรือเอ็กซิม่า (eczema) เป็นกลุ่มโรคผิวหนังเรื้อรังที่ทำให้เกิดการอักเสบ คัน และผิวลอก โรคนี้มักเกิดขึ้นในวัยเด็กแต่สามารถเกิดในวัยผู้ใหญ่ได้เช่นกัน สาเหตุและปัจจัยกระตุ้น พันธุกรรม: มีประวัติครอบครัวเป็นโรคผิวหนังอักเสบ ภูมิคุ้มกัน:...